ViaVitalissa lasten ja vauvojen kiropraktiikkaan erikoistunut Rosita Aflatuni, Kiropraktikko, D.C. Kiropraktiikka sopii kaikenikäisille – myös vauvoille ja lapsille, tutustu lasten kiropraktiikkaan.
Oletko jo tutustunut ViaVitalin joogatarjontaan? Tiloissamme pääset joogaamaan pienryhmässä ydinkeskustassa eri vetäjien ryhmissä. Sivuillemme tulossa eri ohjaajien joogakalenterit. Lisätietoja löydät somestamme Instagramista ja Facebookista.
Onko sinulla joskus ollut jäykkä olo ja tuntuu kuin liikkuvuutesi ei riitä? Tällainen olo saattaa tulla kesken päivän askareiden tai urheilusuorituksen yhteydessä. Liikkuvuus tarkoittaa nivelten liikelaajuutta. Se on moniulotteinen konsepti ja on tärkeää ottaa huomioon kuinka esimerkiksi notkeus ja venyvyys ja stabiliteetti vaikuttavat liikkuvuuteesi. Liikkuvuudessakin on hyvä muistaa kultainen keskitie, koska liiallinen jäykkyys ja yliliikkuvuus voivat kummatkin aiheuttaa kiputiloja ja toimintakyvyn heikkenemistä.
